Muhteşem Rahatlatan Anason Çayının Tarifi


Anason çayının demlenmesi

Bir bardak kaynamış su içine bir tatlı kaşığı anason tohumu ilave edip 10 dakika demlenmesini bekleyin. Demlenen çayı süzdükten sonra, günde 2 ila 3 bardak tüketebilirsiniz. Tohumları havanda ezmeniz, aromasını salmasını kolaylaştıracaktır.

Gerekli malzemeler

  • Anason tohumu
  • Bir bardak su

Anason çayının faydaları

  • Sinir sistemini yatıştırır,
  • Adet düzensizliğine iyi gelir. Stres nedeniyle aylık periyotta gecikme olması durumunda bitkisel anason çayı kullanılması önerilmektedir.
  • Emziren annelerde sütü artırdığı gözlemlenmiştir.
  • Strese iyi gelir.
  • Migren ataklarında yatıştırıcı özelliğe sahiptir.
  • Uyku düzeni bozukluğu ve uykusuzluğa iyi gelir.
  • Bebeklerde gazın kolay çıkmasını sağlar.
  • Kramp oluşumunu önler.
Anasonun bebeklerde kullanımı ve yan etkileri

Bebeklerin gaz atılımını kolaylaştırıp, rahat uyumalarını sağlar. Bunun için; Bir bardak suyun içinde, bir miktar anasonu ekleyin ve 10 dk kadar kaynatın ve ardından soğumaya bırakın. Yeterince uygun bir ısıya ulaştığında bebeğe bu sudan bir iki damla içirebilirsiniz.
Daha yeni Daha eski